감계 탄츠 썸네일형 리스트형 창원 북면 감계리, 체형교정에 통증개선까지 [바른필라테스&PT] 바른필라테스&PT 경상남도 창원시 의창구 북면 감계로 306 601,602호 (MG빌딩) 인스타그램:https://www.instagra.com/bareun)_pilates_pt/ 로그인 • Instagram www.instagram.com 지금의 현 상태.... 바디프로필 6개월 경과 일단 체지방량 14kg 증량 ^^ 찍기 전보다 훨 올라왔습니다. 체지방량 한 6kg정도만 더 찌울 생각이었는데 가만놔두니까 아주 그냥 여름무서운줄 모르고 올라왔어요. 외면하고 있었는데, 최근 바른필라테스&PT에서 인바디를 측정하게 되었습니다. 이제야 이만큼 쪘다는 것을 수치상으로 확인하게 되었어요. 운동은 열심히 했는데 이상하네...역시 운동보다는 식단이 중요한 거였어요. 그래도 먹은거에 비해 덜쪄서 감사할 따름이에요. .. 더보기 이전 1 다음
